世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。今回は健康経営・社員の生産性向上にも欠かせない「睡眠」について...
HEALTHISSUES | 健康トラブル
3欠片のチョコレートが心臓病・脳卒中を予防!? 知られざる健康効果とは
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。 3欠片のチョコレートが血圧を下げる?...
ブルキナファソの肉にたかる黒い影。 怪我をしたら、ドクターウジ。
世界中をめぐる著者が、現地の健康情報を毎週お届けします。 アフリカを南下中の無期限ノマド夫婦です。...
生玉ねぎで、精力増進!子だくさんのコートジボワール。
世界中をめぐる著者が、現地の健康情報を毎週お届けします。 ...
男性のがん患者数1位の胃がん「ピロリ菌除菌に保険適用可。今後減少するのは確実」
こちらの記事は週刊女性PRIME(運営:主婦と生活社)の提供でお送りします。 ...
座りすぎるだけで「太る」!? 健康リスクの研究発表も…
こちらの記事はDi理論()の提供でお送りします。 私たちは、起きている時間のほとんどを椅子の上で過ごしています。...
歯磨きしないセネガル。 小枝歯ブラシで、虫歯を防ぐ。
世界中を巡る著者が、現地の健康トレンドを毎週お届けします。 世界一周ノマド生活、12年。...
トクホ・コーラは本当に健康にいいのか?|現役医師の気になるトピック
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。 ...
男の紫外線対策はこれだ!日焼け止めとサングラスを忘れずに。
「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」(著:野々下一美)より 肌老化の原因の80%は紫外線...
汗拭きシートの使いすぎ・洗顔しすぎに要注意!肌トラブルの原因を解説【メンズ向け】
「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」(著:野々下一美)より 汗が招く男の肌トラブルとは?...
健康の管理は呼吸のコントロールから
「なにもしていないのに調子がいい」(著:森田敦史)より 呼吸のニュートラル状態は常時実行する必要はない...
BMIでわかる死亡リスク―長生きできる適正体重を知ろう
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。 太りすぎor痩せすぎは数値でわかる ...
ポリフェノールや食物繊維が多いおすすめ食材の決定版はコレだ!
「忙しい人の世界一シンプルな「食」習慣」(著:杉本恵子)より ストレスフリーな食材~根菜類ならコレだ!...
肌のかゆみを防ぐには?おすすめのスキンケア方法をご紹介
「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」(著:野々下一美)より かゆくて我慢できないとき...
あごニキビには保湿が重要だった!ストレス・食事にも気をつけて。
「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」(著:野々下一美)より なかなか治らない、あごニギビの対策...
第7の栄養素で、サビないカラダづくり!
世界中を巡る著者が、現地の健康トレンドを毎週お届けします。 植物の化学物質が、カラダを守る!...