「はたらく人のコンディショニング事典」(著:岩崎一郎、松村和夏、渡部卓)より 食欲がわかない、夏バテかも。その原因は?...
HEALTHISSUES | 健康トラブル
ガーナチョコレートで、生活習慣病を予防。用を足すなら、トイレで。
世界中をめぐる著者が、現地の健康情報を毎週お届けします。 西アフリカの旅は、思いのほか疲れます。...
マラリアに追いつくガーナ人。 意外に平凡な食事療法。
世界中をめぐる著者が、現地の健康情報を毎週お届けします。 ローマ帝国を滅ぼしたマラリア。 世界一周に出て、12年。...
眠くなくても要注意!「睡眠負債」が引き起こす死亡リスクと仕事のミス
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。今回は健康経営・社員の生産性向上にも欠かせない「睡眠」について...
3欠片のチョコレートが心臓病・脳卒中を予防!? 知られざる健康効果とは
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。 3欠片のチョコレートが血圧を下げる?...
ブルキナファソの肉にたかる黒い影。 怪我をしたら、ドクターウジ。
世界中をめぐる著者が、現地の健康情報を毎週お届けします。 アフリカを南下中の無期限ノマド夫婦です。...
生玉ねぎで、精力増進!子だくさんのコートジボワール。
世界中をめぐる著者が、現地の健康情報を毎週お届けします。 ...
男性のがん患者数1位の胃がん「ピロリ菌除菌に保険適用可。今後減少するのは確実」
こちらの記事は週刊女性PRIME(運営:主婦と生活社)の提供でお送りします。 ...
座りすぎるだけで「太る」!? 健康リスクの研究発表も…
こちらの記事はDi理論()の提供でお送りします。 私たちは、起きている時間のほとんどを椅子の上で過ごしています。...
歯磨きしないセネガル。 小枝歯ブラシで、虫歯を防ぐ。
世界中を巡る著者が、現地の健康トレンドを毎週お届けします。 世界一周ノマド生活、12年。...
トクホ・コーラは本当に健康にいいのか?|現役医師の気になるトピック
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。 ...
男の紫外線対策はこれだ!日焼け止めとサングラスを忘れずに。
「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」(著:野々下一美)より 肌老化の原因の80%は紫外線...
汗拭きシートの使いすぎ・洗顔しすぎに要注意!肌トラブルの原因を解説【メンズ向け】
「エグゼクティブになる人の若々しい顔のつくり方」(著:野々下一美)より 汗が招く男の肌トラブルとは?...
健康の管理は呼吸のコントロールから
「なにもしていないのに調子がいい」(著:森田敦史)より 呼吸のニュートラル状態は常時実行する必要はない...
BMIでわかる死亡リスク―長生きできる適正体重を知ろう
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。 太りすぎor痩せすぎは数値でわかる ...
ポリフェノールや食物繊維が多いおすすめ食材の決定版はコレだ!
「忙しい人の世界一シンプルな「食」習慣」(著:杉本恵子)より ストレスフリーな食材~根菜類ならコレだ!...