「書類を溜めない!」「毎日運動するぞ!」「食べ過ぎはやめる!」「禁煙!」…と何度意気込んでも続けられないのが人間のサガ。来年こそ...
BUSINESS HACKS | 仕事術
一言で人を動かす伝え方 天気予報に学ぶ2つのポイント|気象予報士コラム
ウェザーマップ所属の気象予報士が、ビジネスや生活に役立つ気象情報をお届けします。第4回は、スピーチトレーナーや企業研修講師として...
センスは才能じゃない!今からセンスを磨く方法|鈴木ふみ奈の『道は開ける』
“センスのいい人”って憧れますよね〜。デザイナーさんやスタイリストさんみたいな職業ってカッコいいし、私たちの仕事や生活のなかでも...
新宿に「仮眠専用」プログラムが登場!?|ZERO GYM通信
みなさま、こんにちは! 疲労回復専用ジムZERO GYM(ゼロジム)のインストラクター・Remiです。 ZERO...
たった1つの「習慣」で仕事も生活もすべて変わる!|鈴木ふみ奈の『道は開ける』
早起き、ダイエット、英会話、運動、読書、新しい趣味etc……「よし、自分磨きするぞ!」って頑張り始めたはいいけど、3日坊主で終わ...
つまらない仕事を「遊び」に変える科学的テクニック
仕事がつまらない。働きたくない。できることなら毎日遊んで暮らしたいが、生きるためにはそうもいかない……。...
「何となく仕事がはかどらない」ときに見直したい3つのこと
初めまして! ヘルスコーチ&フィットネストレーナーの井戸本結実と申します。日本人の健康リテラシーを底上げすることをミッションに、...
グラドルの次は起業家or宇宙飛行士? 人生100年時代の可能性は∞|鈴木ふみ奈の『道は開ける』
もし、「第二の人生」があるなら何したいですか?...
朝活は夜の8倍仕事が進む?不眠解消効果も|【朝活のススメ】vol.1
【朝活(アサカツ)】...
「わかった?」「大丈夫?」はNG? ダメ上司がやりがち「無意味な問いかけ」とは
「部下にやる気がない。もっと自分から動いて欲しい」 「うつうつとしている部下が心配だが、どう接すればいいのかわからない」……...
【忙しい人必見!】読書効率化を目指すなら「書評サイト」をチェックすべし
「社会人になってから本を読まなくなったな……。」仕事に追われ、ゆっくりと読書ができなくなった人は多いはず。読書には語彙力向上や話...
ダイエットも続く!無印100円マンスリーノートを習慣記録にオススメする理由
ダイエットや語学学習、早起きなど、よい行動を継続して行うのは難しいもの。達成感を得るためにカレンダーに記録をつける人もいれば、習...
4倍以上の仕事をこなし、2倍以上の自由時間を確保する方法|鈴木ふみ奈の『道は開ける』
ビジネスライフ読者のみなさま、はじめまして! タレント・グラビアアイドルの鈴木ふみ奈です。...
「わかっちゃいるけど行動できない」のは脳のせいだった! 5つの理由をチェック
こちらの記事は週刊女性PRIME(運営:主婦と生活社)の提供でお送りします。...
「丁寧なフィードバック」は逆効果?部下の意欲を高めるには「フィードフォワード」を
「なぜか休職者・離職者が多い」「入社したばかりの若手や優秀な社員ほど辞めていく」……...
「詳細な報告書」が報連相の流れを阻む!職場のムダなルールは「とにかく半分にしてみる」こと
「なぜか休職者・離職者が多い」「入社したばかりの若手や優秀な社員ほど辞めていく」……...